在睡眠時帶著水晶，不僅能增強夢境的深度，還能提升睡眠質量。理想的選擇包括紫水晶，可幫助放鬆心靈；玫瑰水晶，能帶來愛與平靜；和黑曜石，護佑與穩定情緒。選擇適合自己的水晶，讓每個夜晚都變得更加祥和。
標籤: 放鬆
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