分類 News 情緒低落，如何擺脫？掌握正確心態，採取實用方法，找回快樂 文章作者 作者: 水晶小編 文章發佈日期 1 10 月, 2024 生活中難免會遇到不如意的事，當我們感到情緒低落時，該如何排解呢？別擔心，其實只要掌握正確觀念，並採取一些實用的 […] 標籤 心理健康, 快樂方法, 情緒管理, 排解情緒, 負面情緒